患者教育

医生,我这脚踝骨折, 需要康复多久才能跳芭蕾普拉提?

优复的医生每天总会碰到不同的术后病人询问,医生医生:我多久能走路?我多久能跑步?我多久能健身?我多久能打球?这 […]

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病例分享 | 青少年脊柱侧弯治疗怎么矫正

青少年特发性脊柱侧弯 这是一张在古北门诊的患者脊柱X光照片,也是这一次病例分析主人公Tina在半年前的真实情况 […]

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关节损伤 | 踝关节扭伤篇

踝关节扭伤俗称“崴脚”,高发的运动损伤,约占所有运动损伤的40%。 踝关节扭伤一般均为意外损伤,但是我们可以学 […]

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网球损伤出名的是网球肘

当我们在北半球抑郁的吸着透肺,渗脾,沁心,入髓的帝都雾、魔都霾的时候,南半球的墨尔本正在放肆的挥洒着盛夏阳光带 […]

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推荐 | 膝关节炎的防治,膝关节疼痛的原因

可能你不知道 当我们躺下来的时候 膝关节的负重几乎是0。 站起来和走路的时候 膝关节的负重大约是1~2倍。 上 […]

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推荐丨疼痛知识及镇痛方式,关节酸痛等

晚上没睡好,头疼 上班坐太久,腰疼 好吃的吃多了,胃疼 运动后没拉伸,酸疼 和男/女朋友分手,心疼 吃完火锅, […]

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腰痛是腰肌劳损?还是腰椎间盘突出?

傻傻分不清楚 腰痛,是患者常见的就诊原因之一。很多人一出现腰痛的情况,就会想到 然后抱着自己半吊子的医疗知识开 […]

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膝关节滑膜炎,膝关节积水,膝关节积液,病就是什么样的

上周上海连降大雨,已慢慢步入雨季。小编虽然在地铁门口苦不堪言,但还是庆幸的。排涝能力比起北京,已经好太多了,雨 […]

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为什么我的眼里常含泪水,因为身体里的骨刺痛的深沉

前文说了达康书记和骨刺小朋友,各种背锅,被阴被暗算,不能再可怜了。那么,换个思路想想,背锅背到自己的,算不算呢 […]

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你们不光错怪了关节骨刺,连形状都搞错了

在《人民的名义》中,达康书记内有妻子坑,外有下属瞒,上有前任留的债,左右还有同僚踩,堪称全剧第一背锅侠。那么, […]

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