医生,我这脚踝骨折, 需要康复多久才能跳芭蕾普拉提?
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4月16日
优复的医生每天总会碰到不同的术后病人询问,医生医生:我多久能走路?我多久能跑步?我多久能健身?我多久能打球?这一次来了位病人,她的问题是,医生我这脚踝骨折,多久能跳芭蕾普拉提?
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这次的问题难住了我们Ellie医生,因为不知道啥是芭蕾普拉提,Ellie医生搜索了一下,说:这个我不知道哎,但是我知道你什么时候可以欢乐蹦蹦跳!
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脚踝骨折术后案例
诊断:右脚踝骨折术后
医生: Ellie
时间:6周
患者最终运动目标: Barre
病人因为一次摔倒意外导致右侧脚踝骨折,之后进行钢板内固定手术治疗。虽然术后一直在家自我康复,不过效果不理想,步行仍感不适,自己也不知道该怎
么办,偶然的机会在朋友的推荐下来到优复门诊寻求专业康复治疗的意见。
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前后对比
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初评时由Ellie治疗师进行详细的评估并治疗,经过两周的治疗,患者自觉步行、上下楼梯等活动明显改善,脚踝活动度也在越来越好。随着治疗的推进,患者下肢整体力量、稳定性、协调性都有了进步。经过六周的治疗,患者能够轻松跑步无不适。
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现在患者已经回到了之前常规的Barre训练中,能够重新做自己喜欢的运动,患者的喜悦溢于言表。
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病人对取得的进步很满意且深刻意识到康复治疗的重要性,特别是对于术后患者,手术的修复固然重要,但后面功能的康复更不可或缺。
当自己不太了解如何康复且日常生活功能明显受限时,一定要及时寻求专业人士的意见,以免错过恢复的黄金时期。
一般来说,不管手术与否,脚踝骨折需要6-10周的时间恢复。根据是否合并有软组织损伤,年龄等因素的不同,具体恢复时间有所不同。过早或过晚负重步行均不利于损伤区域的正常恢复。
本篇文章来源于微信公众号: 上海优复门诊部