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优复门诊荣获"年度医疗服务诊所奖"UP Clinic Wins "Clinic of the Year"

7月8日,优复门诊在生活杂志That’s SH 举办的【年度生活方式大赏颁奖典礼】中获得年度医疗服 […]

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医生,我这脚踝骨折, 需要康复多久才能跳芭蕾普拉提?

优复的医生每天总会碰到不同的术后病人询问,医生医生:我多久能走路?我多久能跑步?我多久能健身?我多久能打球?这 […]

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病例分享 | 青少年脊柱侧弯治疗怎么矫正

青少年特发性脊柱侧弯 这是一张在古北门诊的患者脊柱X光照片,也是这一次病例分析主人公Tina在半年前的真实情况 […]

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关节损伤 | 踝关节扭伤篇

踝关节扭伤俗称“崴脚”,高发的运动损伤,约占所有运动损伤的40%。 踝关节扭伤一般均为意外损伤,但是我们可以学 […]

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足球是容易前交叉韧带断裂损伤的运动,前交叉韧带重建,前交叉韧带断裂手术费用

足球是第一大容易受伤的运动。特别是容易前交叉韧带损伤,断裂,还需要做前交叉韧带重建手术。普通人怎么处理前交叉韧 […]

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网球损伤出名的是网球肘

当我们在北半球抑郁的吸着透肺,渗脾,沁心,入髓的帝都雾、魔都霾的时候,南半球的墨尔本正在放肆的挥洒着盛夏阳光带 […]

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推荐 | 膝关节炎的防治,膝关节疼痛的原因

可能你不知道 当我们躺下来的时候 膝关节的负重几乎是0。 站起来和走路的时候 膝关节的负重大约是1~2倍。 上 […]

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推荐丨疼痛知识及镇痛方式,关节酸痛等

晚上没睡好,头疼 上班坐太久,腰疼 好吃的吃多了,胃疼 运动后没拉伸,酸疼 和男/女朋友分手,心疼 吃完火锅, […]

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多少英雄好儿女折在了半月板 | 膝盖半月板损伤真的是不可逆的吗?

来源:海上名医   上上周,大家都被2016上海国际马拉松刷屏了有木有!晒成绩、晒合影、互吹捧……跑友们那是各 […]

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脚扭伤也要打石膏,医生是不是搞错了

姚明和他脆弱的脚踝 2005.06.17 左脚脚踝骨折 2006.10.27 右脚脚踝扭伤 2009.05.1 […]

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