患者教育

1月19日
解“冻”之路：一位冻结肩患者的康复故事与经验分享

故事的开头总是一样，Julia的肩膀意外受伤，经诊断为肩袖损伤。因为热爱健身，她仍坚持执行日常锻炼计划，直至疼 […]

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1月5日
膝关节疼痛的三个最常见原因是什么？

膝关节疼痛可能有多种原因，疼痛的严重程度和性质可能大不相同。无论是限制功能的疼痛、慢性不适还是其他情况，通过正 […]

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1月5日
前交叉韧带断裂：手术还是保守治疗？

你是否曾经在运动中感到膝盖突然“咔嚓”一声，然后疼痛难忍？这可能是前交叉韧带（ACL）断裂的信号。那么，当你面 […]

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1月5日
Do you know the 3 most common reasons for knee pain?

Knee pain can have various causes, and the severity and […]

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12月22日
Q&A: Jiaqin Sun (Physical Therapist)

Originally from Shanghai, China, our therapist Sun rece […]

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12月22日
康复治疗师如何将运动爱好转化为职业优势？

我们的治疗师Sun来自中国上海，在上海中医药大学获得学士学位，之后前往美国匹兹堡获得硕士学位。她毕业后就加入了 […]

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6月9日
冠军车手怎样为新赛季做准备？运动功能筛查测试少不了！

意大利职业自行车手尼古拉斯·马里尼参加过青奥会，夺得过UCI青少年公路冠军，最近他加入了UCI Contine […]

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5月26日
下腰痛不仅仅是下腰痛，和一位历尽艰辛的腰椎间盘突出症患者的对话

文章 | Lauren 摄影 | 牛涛 下腰痛相当常见——有时它来自于不正确地运用其他肌肉群，过度锻 […]

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5月5日
膝关节这块凸起的骨头，代表着你好动的童年

不知你有没有注意到，有些人膝关节的这个位置看上去特别凸起，有切身感受的病人会告诉我说，这个部位完全不能受力，不 […]

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4月28日
一位健身领袖如何在糟糕的伤病后重拾信心的康复经历

你可能以前见过Allann，因为他可以算是一名健身KOL。白天他是一名IT总监，但在清晨和傍晚时分，你总会发现 […]

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