患者教育

6月27日
背痛何时需要看物理治疗师？这些警示信号别忽视

背痛是许多人都会遇到的问题，可能源于跌倒、突然的动作、意外事故，甚至是搬抬物品姿势不当。背痛也可能是身体其他部 […]

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6月13日
眩晕≠头晕！千万别搞错，治疗大不同！

眩晕（Vertigo）和头晕（Dizziness）有时会被混用，但如果你真的在遭受其中一种困扰，区分两者对于更 […]

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6月13日
健身反伤身？ 这7个健身习惯，可能正在毁掉你的身体！

对运动内啡肽快感的急切追求、时间压力等因素，常诱使我们跳过基础环节直接投入训练，却忽视了科学运动的关键前提：充 […]

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6月6日
物理治疗见效的7个关键信号！

当你试图突破疼痛障碍时，这不仅是对身体的挑战，也是对精神的考验。在与物理治疗师合作进行几次治疗后，你可能会感觉 […]

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6月6日
髋关节疼痛影响生活？物理治疗助您恢复如常，重拾轻松步伐！

髋关节是一个复杂的肌肉骨骼系统，需要力量和平衡才能正常运作。过去，我们每天都会积极使用髋部、臀部和核心肌群，但 […]

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5月16日
为什么你的手越忙越累 | 优复X罗技给出答案

各位劳模们 五一假期归来 你们的手又要开始超长待机了吗？ 平均每天8h键盘+鼠标 手腕酸痛、手指僵硬、效率下降 […]

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5月16日
PRP治疗的8大误解，你中了几条？

——医生带你读懂“自体修复”疗法的真相 近年来，PRP（富血小板血浆）治疗成为运动损伤、膝关节炎的“明星疗法” […]

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1月24日
从中医埋线减肥到西医减肥针，最强减脂指南来了！

节后归来，看着体重计上悄然攀升的数字，是不是又该把减重提上日程，列为当务之急了？为甩掉假期里悄悄“囤”起来的赘 […]

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12月27日
古方瘦身术：轻松减去腰围，解锁中医瘦身秘籍

你是否已经厌倦了每天对着镜子里不断壮大的腰围叹气？ 你是否渴望甩掉恼人的腹部赘肉，重拾自信与活力？ 我们的廖医 […]

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11月29日
征服岩壁背后：攀岩运动中的安全挑战与预防策略

攀岩正在全球范围内变得越来越受欢迎，伴随着各种各样的项目和参与者。从城市室内场地到自然的巨石和悬崖，这项运动的 […]

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