春华野跑YEPAO是一场结合了自然风光和运动挑战的活动，它在美丽的歙县三阳镇上坦村举行。这个活动以其独特的赛道设计和丰富的社区氛围而著称，吸引了众多热爱户外运动和自然探险的参与者。

3月29日，超过50名跑步者在安徽的山间小道上奔跑。Yepao周末活动在Wild Homestay举办，每年举办两次，至今已经有5年的历史了！活动为跑步者提供了两个选择：13公里和27公里，海拔提升近2000米！活动不仅得到了UP的支持，还有lululemon和On的赞助，确保了这是一个充满乐趣的周末体验。

签到从早上8点开始，简短的公告之后，居民UPFit明星Jason带领参赛者们做好准备。长距离跑步者从早上9点出发，准备在大自然中度过一整天。

到了中午，天气温度超过了20度，这让比赛变得更加困难。但多亏了Wild Homestay和志愿者们的支持，沿途设有几个补给站，提供水分补给和能量补给，包括他们美味的自制燕麦棒。

一旦跑步者返回Wild Homestay，他们不仅能通过水分补给恢复体力，还能得到优复的帮助！

Jason确保每个人都能得到他们所需的支持，帮助他们表现良好并在之后感觉更好。同时，还有来自Up Clinic的物理治疗师Cory的支持，两人共同努力为跑步者提供所需的治疗。

UP Clinic和UP Fit可以为比赛前后提供合适的服务，这取决于训练经验以及身体之后的感觉。UP Clinic支持那些可能需要更多支持以提高表现或处理疼痛和受伤经历的人[春日觉醒：迎接活力四溢的锻炼季节]，而UP Fit则致力于支持那些需要在日常生活中恢复体力的人，提供拉伸、肌筋膜释放等服务。

Wild Homestay是运动爱好者和自然爱好者的理想之地。这里的地形支持多种活动，尤其是骑自行车、徒步和越野跑，他们还每年举办几场活动，包括这些运动项目。