运动医学专家陈榕:精准诊断与个性化治疗的倡导者


很荣幸向大家介绍陈榕医生,陈医生来自台湾南投,他的家族源自福建福州,这也是他最初对医学产生热情的地方。虽然陈医生加入我们的时间不长,但他表示“已经非常喜欢这里的一切——同事们非常友好,每个人都乐于分享自己的想法,包括那些资深的医生,他们毫无保留地传授经验。即使是在职业运动队中,我也很少见到医疗团队之间如此高效的协作。”

作为一名咖啡鉴赏家,陈医生还特别赞赏静安门诊的咖啡机,这对他来说是额外的动力!他把研究咖啡当作一种爱好!除了咖啡和调酒外,他热爱运动,比如潜水、登山和搏击,还有享受大自然。


作者 / Lauren Dr / 陈榕
UP Medical
Q1
让我们从头开始吧,您是从哪里开始您的运动医学求学之路的呢?

我从小在台湾生长与学习,求学之路相对曲折,却让我走出了一段独有的道路。
2010年,我进入高雄医学大学攻读运动医学专业。在这里,我接受了系统的运动医学知识教育,并有幸在美国教授David Dominguese的指导下学习了最先进的运动科学和康复理念。这为我在骨科及康复医学领域奠定了扎实的基础。
2014年,我成为台北奥运选手训练中心的一名运动防护师,负责夺牌重点项目跆拳道队的运动防护工作。这段经历让我将所学应用于实践,与顶尖运动医学医生、治疗师及运动生理专家共事,接触到了高水平运动员的康复与训练管理。由于工作压力巨大,我常在睡觉时,梦见我依然在为选手做治疗的场景。这是我快速成长的一年,也让我深刻意识到自己的不足。

Q2
能成为这段经历的一部分,真是令人激动!但是,您在中华台北奥林匹克运动员训练中心的工作让您有了更多的学习机会?
是的,之后我带着对知识的渴望,于2015年前往北京大学临床医学系继续深造。在北大,我在人类疾病的认知上得到了全面的提升,曾先后跟随北医三院骨科专家田得祥教授及康复医学专家付桂敏教授学习,并在北大航天中心医院跟随脊柱外科专家韦兴教授积累了丰富的实践经验。在韦主任的指导下,我参与了两本专业医学著作的翻译工作,分别是《骨肿瘤与肿瘤样病变》和《脊柱手法治疗学》(第三版),并于后者担任副主译。

2021年,我进入广州暨南大学攻读骨科学硕士,专注于运动医学方向,师承广东省医院协会运动医学分会主委郑小飞教授,并在硕士期间同时完成住院医师规范化培训。在导师郑院长的指导下,我不仅积累了大量手术临床经验,更取得了许多科研成果,其中包括发表1篇SCI论文及3篇其他期刊文章。

这一路走来,每一个阶段的经历都帮助我成为一名更全面的骨科与运动医学医生,并且始终坚持将理论与实践相结合,为患者提供最优质的治疗方案。
Q3
听起来你从这些经历中积累了丰富的知识。你最终是如何决定选择这个专业的?
我从小成长于一个与医学息息相关的家庭中,我的父亲是一名中医师,他的温和、细致和对患者的关怀深深影响了我。从他身上,我学到了医者的仁心和严谨,也由此萌生了通过医学帮助他人的愿望。
而我的弟弟曾是天位赋异禀的田径选手,曾两次打破台湾南投县男子100公尺短跑记录。然而,由于不当的训练,他在高中时被诊断出腰椎有三个节段的椎弓根断裂,运动生涯就此结束。这件事让我深刻认识到运动员运动生命的脆弱,也使我暗下定决心研究运动损伤,希望能保护更多像弟弟一样的运动员,帮助他们更长久地追逐自己的梦想。


Q4
这才是真正的激情。你也是在运动中长大的吗?
我自己也是一名运动爱好者,曾因打球导致右脚的距腓前韧带III度撕裂,但凭借自己的专业知识,我进行了一系列物理康复治疗,尽管过程常令人充满沮丧,但如今已完全康复,没有任何后遗症,可以正常进行高强度运动。

三年前,我甚至参加了北京搏击俱乐部的擂台赛,并获得冠军。这不仅是一场对心理和身体的挑战,也使我更加坚信保守治疗和运动科学的力量。

其实一路走来,我并不是一开始就知道自己最终的道路,也是一边受到各种启发和影响,一边解决当下的困境,才逐渐明确了自己的追寻。或许在常规的医师培养路线中,我是个走弯路的人,但也正因为这些弯路,造就了我独特的经历,使我现在在自己的领域有了更深层的见解。
Q5
你提到你的父亲激励了你去追求医学事业,那么他是你最大的榜样吗
我的父亲一直是我最崇拜的榜样。尽管我一直没有能够完全成为他的样子,但他的一言一行深深影响了我。父亲是一名中医师,他为人温和、有条理,修养非常好。无论是对待患者、员工,还是对待家人,他总是充满耐心和亲切,但如果有人触碰到他的原则,他则会强烈的表达自己的立场。最让我敬佩的是,他总是能做出正确的决策,且从不迟到!!这不仅是对时间的尊重,也是他工作态度的体现。父亲的宽厚和智慧在我的成长过程中,始终是我追求的目标。

Q6
你认为患者面临的最大挑战是什么?
对于我来说,患者与医生之间的沟通障碍是看诊时面临的最大挑战之一。医学是个独特的领域,患者和医师之间存在非常不对等的信息落差。加上每个患者的知识水平不同,我不能总是直接使用医学术语进行解释。因此,我需要设法用一些形象化的比喻,帮助患者理解他们身体正在发生的变化以及治疗的作用。而使用恰当的比喻并不是一件简单的事。

比如,当患者问我肌肉拉伸与按摩的区别时,我会告诉他们:“出问题的肌肉或筋膜就像是一个打结的塑料袋,拉伸可以将整个塑料袋延展开来,但仍然无法把那个结打开,而按摩则能有效地打开这个结,但却无法恢复塑料袋本身的弹性。因此,手法按摩和拉伸需要结合使用,这样效果才会更好。”
Q7
你有什么印象深刻的案例故事可以分享吗?
我曾遇到过一位19岁的年轻女性患者,她在一场严重的车祸中遭遇了双膝粉碎性骨折。为了修复她的膝关节,我们分阶段进行了数次复杂的重建手术,整个过程充满了痛苦,但患者和家属依然保持乐观,坚强地面对所有挑战,最终逐步挺了过来。尽管手术成功修复了骨折和破损的关节面,然而,由于当时缺乏专业的术后康复团队支持,患者的关节角度仍然受限,至今未能恢复到一个理想的程度。

这个案例让我深刻思考,手术的成功是否意味着患者最终的成功?答案显然不是这样的,对于年轻患者或有运动需求的患者来说更是如此,手术只是治疗的一部分。事实上,这是一个超越个人的问题,因为在中国,术后康复治疗仍未得到足够的重视,无论是手术医师还是患者本身。因此,我常常告诉我的患者,手术只是第一步,术后的康复才是一个漫长且需要我们共同努力克服的重要过程。
Q8
对极了!感谢分享。你能为我们重点介绍一下你擅长的专业领域吗?
我的专长领域是运动医学和骨科治疗,尤其擅长处理以下几类问题:
● 关节损伤(如膝关节和踝关节的软组织损伤)
● 下腰部疼痛
● 术后康复管理,包括骨折手术、韧带重建术后的功能恢复
● 运动员的运动损伤预防与运动表现提升
绝大多数的骨科医师专注于手术治疗和技术的钻研,因此在常规门诊中,对于那些无需手术的患者(无手术指征),通常不会进行深入的诊断和建议。而与传统骨科医师不同,我的背景是运动医学,且本人也是一名运动爱好者。因此,我能够从结构问题进行精准诊断,同时也能关注功能性障碍,找出一些常被忽视但却困扰患者的病因。

在治疗过程中,我特别强调个性化的综合治疗方案。例如,对于软组织损伤的患者,我会结合物理治疗、运动训练以及必要时的注射治疗;对于术后康复的患者,则通过与治疗团队合作,帮助他们循序渐进地恢复功能,预防再次受伤。对于运动员,我更注重运动防护和运动表现的提升,确保他们不仅能安全重返赛场,还能突破自身的运动表现瓶颈。
Q9
听起来,您似乎结合了自己经验中的最佳方法,为患者创造了最佳解决方案。您是如何帮助患者痊愈的?
在谈论如何治愈患者之前,我认为最重要的一点是帮助患者重新建立对自己身体的信心。这是治疗的关键起点。许多患者在受伤后会因为疼痛而本能地避免引发疼痛的动作,时间久了,大脑会形成一种自我限制的神经控制机制,让患者误以自己为“这也不行,那也不行”。再加上长期疼痛的折磨,一些病程较长的患者甚至会放弃相信自己能够痊愈。这时,我会通过一些有效的治疗手段,让患者体验到即刻的缓解,同时教育他们正确认识疾病的本质。只有当患者对自己产生信心,并相信自己在我们团队的支持下可以一步步战胜疾病,治疗才真正有了基础。
在实际治疗中,我始终认为精准的诊断是最重要的一步。只有在确切诊断的基础上,才能为患者制定切实可行的治疗方案。而精准诊断不仅要求关注疾病本身,还必须找到疾病的根源,即隐藏在症状背后的深层病因。为此,我通常会花大量时间在问诊和查体上,并结合影像学检查,确保诊断准确无误。

有了明确的诊断后,接下来便是制定个性化的治疗计划。治疗是一个综合的过程,涉及身体和心理的多层面调节。我会从结构性问题和功能性障碍两个角度进行全面评估,与患者共同设定清晰的治疗目标和“可及的方案”。为何强调可及性?因为在一般公立医院中,患者通常只能学习一两个简单的动作自行练习,但大多数人无法独自完成正确的训练动作,更无法长期坚持。因此,为患者设计一个实际可行的方案显得尤为重要。

对于需要手术的患者,我尤其注重术前和术后康复。良好的术前康复不仅能改善手术效果,还能缩短术后的卧床时间,如此重要的环节恰恰也是一般国内手术医生所不重视的。术后康复更是治疗的关键,通过物理治疗、运动训练和其他康复手段,我们不仅帮助患者恢复运动能力,还改善他们的生活质量,降低再受伤的风险。
治愈患者从来不是单靠医生或单一治疗手段可以完成的,而是需要患者、医生和整个团队的共同努力。我的目标不仅是帮助患者恢复健康,更是让他们重新相信自己的身体,重拾对生活的信心。

本篇文章来源于微信公众号: 上海优复康复医学门诊部