针灸治疗颈椎病

Dr.Anselm 表示针灸具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效，在颈椎病的治疗中具有可以缓解患者颈部、肩部等不适，还可缓解上肢麻木及疼痛的症状。

针灸，是针刺和灸法的总称，由“针”和“灸“构成，为中医医学的重要组成部分之一，针灸不单单是一种治疗方法，还包括了中医理论、经络腧穴及相关器具的构成，在形成、临床应用和发展的过程中，有着鲜明的东方色彩，是融合中华民族文化及医学的宝贵遗产。在2006年中国中医科学院申报针灸经国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录当中。

针刺是在中医理论的指导下把针具（通常根据部位，有着粗细不等的毫针）按照一定的角度刺入患者体内（多半为肌肉层），配合提插捻转等手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。临床上我们将这些刺入的点称为腧穴，简称穴位，将这些穴位串联起来的则是经络，是人体气血运行的主要通道，也是往往疾病发生发展的原因及部位。

灸法则是以灸炷或灸草在体表的部分穴位上烧灼，利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用，故而称为艾灸，主要针对寒性病症的治疗。

针灸是个绿色医疗的代名词，因为针刺治疗不存在任何污染也不具有任何毒副作用。目前，全世界已有140多个国家和地区开展针灸医疗，从事针灸的人数约20万-30万人。世界卫生组织推荐选择针灸治疗的优势病种达到56种，即便针灸实际能做到的更多，其中对于各类痛症、神经系统疾病、消化及妇科疾病有着显著的效果，临床上可以与多学科进行配合，也可以结合中药独立开展专科治疗。

颈椎病又称为颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、或是因为颈椎间盘突出、韧带增厚，受压于脊髓、神经根或椎动脉而出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病多以颈、肩、背及上肢疼痛、麻木不适为常见。

针灸治疗颈椎病，主要可以改善病人的疼痛症状，利于促进神经的恢复，消除可能因为压迫而导致的神经水肿。针刺治疗时，我们会常选取部分穴位，多以病变部位的经络或穴位为主。例如大椎、风府、风池、肩井、曲池、外关及合谷等，对于疼痛较重的患者，针刺手法不宜过强，位置较深，往往搭配电针，治疗上要求留针10分钟，不宜过长，以免肌肉因长时间不动而僵硬不适，得不到充分放松。针灸治疗颈椎病往往需要一段时间，通常医生会根据情况制定6-8次的疗程，每周1-2次的治疗，同时在治疗过程中还需要进行一些康复运动，来加强颈部及背部肌肉的稳定性，大大降低颈椎病的复发几率。

针灸治疗颈椎病是很有效果的，但是要注意的是，对于较为严重的脊髓型颈椎病或是严重的神经压迫类型，针灸的治疗还是比较局限，但其余的颈椎病都可以接受针灸的治疗，我们会更着重在疼痛的部位及伴随的不适症状，来制定合理的治疗方案。

因为坐姿不良的关系，颈部肌肉劳损引起一系列的不适，透过推拿按摩的方式，缓解了这些肌肉的劳损，但是却没有根本的治疗疾病的原因，加上欠缺后续的锻炼，让颈椎的问题越来越严重，也越难缓解。

因此，就出现了，推拿按摩越做越差的情况，还可能耽误的疾病的治疗时间。

虽说针灸是中医的一部分，看似中医和西医的体系截然不同，但是影像学的报告，例如X片和MRI的影像诊断对于骨科、肌肉疼痛是有很大帮助的。如果是较为严重的颈椎病类型，例如脊髓型或是椎体严重压迫神经的颈椎病类型都可以透过影像学来确诊，如此一来也有助于针灸师对后续治疗的制定，所以影像学的检查是必要的。

针灸是一个比较精细的治疗手段，如果存在一些禁忌症或是对于针刺比较抗拒的患者。我们还可以采用推拿、拔罐或是筋膜刀等方式来对于颈部或局部的大肌肉群做放松，甚至可以透过口服中药或是采取中药外敷的方式来缓解不适症状。

作者/白庭恩 Dr. Anselm Bai

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资质及就职经历

上海中医药大学中西医结合临床学士

香港浸会大学中医学硕士

国家注册中西医结合临床医师

国家注册悬灸保健技术师

擅长运用针灸、穴位埋线、中药及激痛点治疗

脊柱伤科疾病

四肢关节疾病

精神科及内分泌疾病

妇科疾病及产后调理