经典病例

12月27日
术后康复 | 相信我，还你一个能滑雪的冬季！

青春洋溢的Frank是位滑雪爱好者，每逢冬季，就会在冰雪世界里中，身着红衣，踏浪驰去，破雪而回 ，每一次极致的 […]

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12月13日
术后康复 | 2%的概率和长错的骨头！

她优雅轻盈，她身姿曼妙，她动感韵律，但这不是舞蹈。她是在进行一种康复训练：Ladder神经肌肉控制训练。这项训 […]

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12月6日
腰椎间盘突出，开刀还是打针吃药？运动康复就能见效！

在过去的文章中，小优向大家科普了不少关于椎间盘和如何保护脊柱的内容。就目前而言，脊柱的健康问题困扰了许多大部分 […]

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11月15日
保守治疗手舟骨骨折，四次康复恢复全部功能

“我叫亚历山大，来自法国，我非常喜欢自行车运动，直到有一次高速骑行时不慎摔倒了，导致右手舟骨骨折，于是我不得不 […]

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7月26日
从步履蹒跚，到飞驰人生！前交叉韧带重建术后康复，半月板损伤上海

关于前交叉韧带 前交叉韧带（anterior cruciate ligament， ACL）是稳定膝关节的重要 […]

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7月5日
医生，我想继续打球——可以，给我们一个月的时间 ！前交叉韧带断裂不做手术可以吗

运 动 运动爱好者在平时的运动训练常会遇到一些意外的受伤情况，有时只是轻微的擦伤，稍微严重一些可能会出现韧带断 […]

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4月19日
虽然逃不脱996，但你可以逃脱腰背痛（内附康复操）

备受争议的996舆论风波过后，某企业还在融资，某部门还在调查，某大佬还在站队。历史总是这样，一波还未过去，一波 […]

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